糖尿病
糖尿病患者肢体麻木应该怎么办
肢体麻木是“糖友”容易出现的一个问题。说到肢体麻木,大家很容易联想到糖尿病周围神经病变,其实除了周围神经病变以外,其他如腰椎间盘突出、颈椎病、风湿关节病、骨质增生、骨质疏松等,都可能导致肢体麻木发生。
 
然而,西医治疗肢体麻木除了营养神经的药物以外,目前还缺乏一些有效手段;中医在这方面则有比较好的疗效。
 
中医对肢体麻木的认识
 
中医主要把肢体麻木归为痹证范畴。认为气血亏虚、风湿痰瘀等是导致肢体麻木的主要病理机制。
 
气血亏虚致麻:肌肤是依赖血的营养的,血虚的话,肌肤失去营养,就会感觉麻木。而血的运行又是靠气来推动的,所以,气虚的话,推动血液没有力量,导致血流缓慢,肌肤得不到足够的营养,同样会感觉到麻木。
 
风湿痰瘀致麻:风寒湿邪侵入人体以后,会阻碍气血的流动,气血流动不通畅,就会出现麻木症状。同样,痰瘀也会痹阻气血运行。所以说,麻木的病因虽然是多种多样的,但是总的来说是以气血亏虚为本,风湿痰瘀为标。临床标本兼治,方能收效。
 
肢体麻木的治疗
 
1.饮食要均衡营养
 
不能因为是糖尿病患者就特别严格地控制饮食,导致消瘦、营养不良、气血不足。比如贫血病人就会感觉肢体麻木,这是因为贫血以后,血液中血小板、红细胞等成分减少,同样会使气血的运行不畅,从而导致了肢体麻木。
 
2.运动要积极有效
 
对于糖尿病患者来说,有肢体麻木症状的,更要积极参加一些体育运动,这样可以保持肢体的灵活性,使四肢的血液循环通畅。
 
特别是进行一些有中医特色的,非常适合我们中老年人的健身方法,如保健操、太极拳、八段锦等,另外如慢跑、骑行,都可以增强体质,达到气血流畅的目的。尤其是肥胖糖尿病患者,更需要积极参与运动。
 
3.中药验方
 
外洗方:特别是在冬季,肢体麻木伴有凉或痛感觉的,采用有温通气血的药物外洗的话,能够起到温煦血脉、推动血液循环的作用。可取桃仁10克,红花10克,苏木30克,加水1000毫升左右煎煮,将煎好的药液倒入盆中,再加温水适量泡洗双脚。水深在踝关节以上10厘米左右即可,可泡15分钟。
 
煎服方:鸡血藤100克,熬水服用。因为鸡血藤有生血养血的作用,能够促进血液流通,所以也有缓解麻木的作用。
 
泡茶方:每天用西红花3克泡水代茶饮,在温通气血的同时还有提高免疫力的作用。只是西红花稍贵一些。
 
另外,自己进行局部推拿按摩或请专业医生进行针灸拔罐,对缓解肢体麻木也有良好效果。
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