脱发
脱发的预防

  武汉新特中医院针对脱发的预防,皮肤科戴蜀平主任有丰富的经验,关于油脂性脱发的中医治疗。提供各位患者需要的知识与治疗。有问题欢迎致电:027-85889363。
 
  预防脱发的秘诀

   1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。


  2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

  3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。

  4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。

  5、节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
 
6、消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

  7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发根大伤元气。

  8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物,水果。例如蔬菜摄入量减少的话,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。
 
  9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

  10、注意帽子,头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应做好帽子,头盔的通风条件,如垫上空心帽衬或增加小孔等。


戴蜀平
主任医师、硕士生导师、武汉市中医医院名医堂皮肤科主任

 
  湖北中西医结合学会皮肤学会委员,湖北省中西医结合学会皮肤病专业委员会委员。退休前在武汉市中医医院皮肤科工作。参与主编《中医皮肤科临床手册》,参与研究的《肤疾康喷雾剂的研制及临床试验研究》、《双红膏促进皲裂愈合疗效及机制研究》、《清肝化湿法探讨对寻常型痤疮的治疗》、《痹痛定胶囊治疗类风湿关节炎的实验研究》课题通过鉴定。

     
  专长:湿疹、皮炎、荨麻疹、痤疮、脱发、白癜风、黄褐斑、银屑病、脓疱疮、丹毒、真菌性皮肤病。

  以上内容由武汉新特中医医院皮肤科戴蜀平老中医提供。针对脱发的预防,医院汇集省市中医院退休的名老中医,均有着30年以上的三甲医院临床经验,武汉新特中医医院皮肤科戴蜀平主任年治疗病人在6000人次以上,对于脱发的预防做了详细了解。

  医院以“聚名老中医传承创新,施仁心仁术济世利民”为办医理念,以“传承中医国粹,弘扬中医文化,创新中医特色为使命”,汇聚省、市中医知名中医52名知名中医应诊,有高级职称46人,副高职称6人。享有国务院特殊津贴5名,湖北省特殊津贴2名,武汉市特殊津贴3名。中医药名老中医师承导师25名,省知名中医、省中医名师5名,省级中医药名医师承导师2名,武汉中医名师4名;其中博士生导师7名、硕士生导师12名、博士2名。欢迎各位患者免费在线预约咨询。
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